„Życie jest jak książka. Niektóre rozdziały są smutne, inne radosne, a inne ekscytujące. Jeśli jednak nigdy nie przewrócisz strony, nigdy nie dowiesz się , co przyniesie następny rozdział.”
Autor nieznany
Drodzy uczniowie,
ostatnie miesiące są dla wszystkich z nas dość trudne i wymagające. Zarówno rola pilnego i aktywnego zdalnie ucznia , jak i dorastającego i pełnego energii oraz pomysłów nastolatka, mogą wprowadzić wiele emocji, chaosu i nieprzewidzianych reakcji zachodzących w Waszych głowach.
Doskonale rozumiem pojawiające się u Was zmęczenie sytuacją, znużeni, braki motywacji a nawet pojawienie się takich emocji jak złość, niechęć czy lęk.
Ponieważ wychodzę z założenia, że warto wiedzieć, co jest przyczyną pewnych zachowań i zjawisk i tym razem zachęcę Was do poznania siebie i odkrycia powodów naszych konfliktów z bliskimi lub niepowodzeń w nauce.
W naszej szkolnej bibliotece możecie dotrzeć do książek, które nie tylko upewnią Was, że wszelkie procesy zachodzące w Waszym organizmie są całkowicie typowe dla nastolatków, to może odnajdziecie garść inspiracji, pomysłów i motywacji. Poniżej znajdziecie przykłady ciekawych książek.
- Brian Tracy, Christina Stein - Uwierz w siebie i działaj
- Sean Covey - 7 nawyków skutecznego nastolatka
- Louis Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi - W pułapce myśli
- Daniel J. Siegel - Burza w mózgu nastolatka. Potencjał w okresie dorastania
- Brian Tracy - Zjedz tę żabę! 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania
- B. Janiszewski - Mózg. To o czym dorośli Ci nie mówią
Osobiście bardzo polecam pozycję „Zjedz tę żabę. 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania” – mam wrażenie ,że każdy z nas nieraz z taką „żabą” w trakcie zdalnej nauki miał/ma do czynienia😉
Dla ciekawskich książka „ Mózg. To o czym dorośli Ci nie mówią”.
Zachęcam do czytania, poznawania siebie i innych. Czas ku temu jest idealny.
Pozdrawiam serdecznie
Wasza Psycholog
Agnieszka Pawełczak
